Recenzie la cartea lui Robert J. Sternberg, Săgeata lui Cupidon. Cursul dragostei în timp, Editura Trei, 2010
Robert Jeffrey Stenberg este un reputat psiholog și
psihometrician american, recunoscut și pe continent, la Universitatea din
Cambridge. Am reținut cartea lui, Săgeata
lui Cupidon. Cursul dragostei în timp, în primul rînd pentru teoria
triunghiulară pe care o propune pentru explicarea fenomenului iubirii și apoi
pentru abordările prin ilustrări succinte ale situațiilor discutate, ceea ce face
lectura foarte plăcută și conținutul ușor de parcurs și asimilat.
A propune un model
triunghiular pentru dragoste trebuie deosebit din start de ceea ce adesea numim
”triunghiul dragostei” implicînd trei persoane. Pe scurt, teza lui Sternberg
este că, dincolo de diferențele culturale și ponderea acordată unuia sau altuia
dintre cele trei elemente într-un anumit moment cultural, putem concepe un
model al dragostei format din trei componente: intimitate – pasiune –
angajament. Este în fond vorba de o redefinire a elementelor afectiv, volitiv
și rațional, care concură la conturarea a ceea ce numim dragoste.
În funcție de modul în care cele trei elemente
sînt prezente, se asociază sau lipsesc dintr-o relație de iubire, Sternberg deosebește
șapte tipuri posibile de legătură de dragoste: 1. Simpatie (intimitate
prezentă, pasiune și angajament absente); 2. Dragoste oarbă (pasiune prezentă,
intimitate și angajament absente); 3. Dragoste pustie (angajament prezent,
intimitate și pasiune absente); 4. Dragoste romantică (intimitate + pasiune);
5. Dragoste camaraderească (intimitate + angajament); 6. Dragoste ilozorie
(pasiune + angajament); 6. Dragoste desăvîrșită (intimitate + pasiune +
angajament).
Dintre acestea
dragoste desăvîrșită este un ideal, care însă nu e de neatins. Celelalte
situații reflectă diverse cazuri în care relațiile noastre de dragoste se pot
încadra: prietenie, fără atracție, atracție fără comunicare, angajament fără
dorință ori înțelegere etc. Dozarea diferită (mult/puțin), gradul ori
intensitatea și faptul că are sau nu corespondent real sînt factorii prin care
construim diferite triunghiuri ale dragostei, de fiecare dată avînd în cele
trei vîrfuri intimitatea – pasiunea – angajamentul. În opinia lui Sternberg,
dragostea poate fi măsurată, ceea ce reprezentăm printr-un triunghi de
dimensiuni mai mari. Dragostea poate fi măsurată prin teste; cu cît ne regăsim
în anumite afirmații cu privire la relația pe care o avem și obținem un punctaj
mai mare, cu atît triunghiul care descrie relația actuală este mai mare. Dacă
una dintre cele trei componente ale dragostei este accentuată în detrimentul
celorlalte, forma triunghiului va modifica un triunghi echilateral după caz. Forma
triunghiului se referă la gradul de implicare, la intensitatea dragostei în
funcție de componenta predominantă. Apoi
un triunghi ideal (linii punctate) se suprapune întotdeauna peste triunghiul
real ce reprezintă o relație dintre doi oameni, e vorba de felul diefrit în
care doi indivizi percep aceeali relație, cît și de relația existentă vs.
relația dorită. În final, vă propun următorul chestionar pentru a măsura, așa
cum propune autorul american, dragostea din relația fiecăruia dintre voi.
Scala dragostei triunghiulare a
lui Sternberg (pp. 73-77):
Intimitatea
1. Sprijin
în mod activ starea de bine a lui _
2. Am
o relație caldă cu _
3. Pot
să contez pe _ în perioadele dificile
4. _
poate să conteze pe mine în perioadele grele.
5. Sînt
dispus să mă împart pe mine și posesiunile mele cu _
6. Primesc
un suport emoțional considerabil din partea lui _
7. Îi
dăruiec un suport emoțional considerabil lui _
8. Comunic
bine cu _
9. Îl
prețuiesc pe_ foarte mult în viața mea.
10. Mă
simt apropiat de _
11. Am
o relație confortabilă cu _
12. Simt
că într-adevăr îl înțeleg pe _
13. Simt
că _ mă înțelege cu adevărat.
14. Simt
că într-adevăr pot să am încredere în _
15. Îi
împărtășesc lui _ informații profund personale despre mine.
Pasiunea
16. Simpla
vedere a lui _ mă excită.
17. Constat
că mă gîndesc frecvent la _ în timpul zilei.
18. Relația
mea cu_ este foarte romantică.
19. Îl
găsesc pe _ foarte atractiv.
20. Îl
idealizez pe _
21. Nu-mi
pot imagina că altcineva mă face mai fericit decît mă face _
22. Prefer
să fiu cu _ decît cu oricine altcineva.
23. Nu
este nimic mai important pentru mine decît relația mea cu _
24. Îmi
face plăcere în mod deosebit să am contact fizic cu _
25. Este
ceva aproape ”magic” în relația mea cu_
26. Îl
ador pe _
27. Nu-mi
pot imagina viața fără_
28. Relația
mea cu _ este pasională.
29. Atunci
cînd văd filme romantice sau atunci cînd citesc cărți romantice, mă gîndesc la_
30. Fantasmez
în legătură cu _
Angajamentul
31. Știu
că țin la _
32. M-am
angajat să-mi păstrez relația cu _
33. Datorită
angajamentului pe care îl am față de _, nu aș lăsa pe nimeni să intervină între
noi.
34. Am
încredere în stabilitatea relației mele cu_
35. Nu
aș putea lăsa nimic să intervină în calea angajamentului meu cu _
36. Mă
aștept ca dragostea mea pentru_ să dureze pînă la sfîrșitul vieții mele.
37. Voi
simți mereu o responsabilitate puternică față de _
38. Privesc
angajamentul meu față de_ drept unul solid.
39. Nu-mi
pot imagina că voi sfîrși vreodată relația mea cu _
40. Sînt
sigur de dragostea mea pentru_
41. Văd
relația mea cu _ drept una permanentă.
42. Văd
relația mea cu _ca pe o decizie bună.
43. Am
un sentiment de responsabilitate față de_
44. Plănuiesc
să-mi continui relația alături de_
45. Deși
_ este o persoană dificilă, rămîn angajat în această relație.
Evaluează fiecare afirmație de două ori pe o scală de la
1=deloc, 5=moderat, la 9=în cel mai înalt grad. Punctele intermediare (2-8)
indică niveluri intermediare ale sentimentelor. Prima evaluare reprezintă măsura în care afirmația respectică este
caracteristică pentru relația ta (În ce măsură această afirmație
reflectă felul în care te simți în relația ta?), cea de a doua felul în care respectiva afirmație este
importantă pentru relația ta (Cît de important crezi tu că e să simți
astfel, indiferent de cum simți de fapt?). Adună evaluările pentru fiecare
componentă (intimitate, pasiune, angajament) și împarte rezultatul la 15. Vei
măsura astfel fiecare componentă în parte din triunghiul dragostei.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu